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| Valores por ración Lípidos: 11.30 g Energía: 204.00 kcal Proteínas: 23.20 g Hidratos: 1.50 g Fibra: 0.73 g Calorías: Bajo Preparación: 15 minutos Dificultad: Fácil Adecuada para: Todos |
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Ingredientes: INDIVIDUAL: 180 gr. DE SEPIA. ½ LIMÓN. 2 AJOS. ACEITE. PEREJIL. |
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Elaboración: Pon unos ajos laminados a dorar en un poco de aceite, incorpora la sepia. Añade un poco de sal y un chorrito de jugo de limón. Dale vueltas hasta que esté tierna. Decora con perejil picado |
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