Valores por ración
Lípidos: 11.70 g
Energía: 340.00 kcal
Proteínas: 11.00 g
Hidratos: 46.00 g
Fibra: 3.30 g
Calorías: Bajo
Preparación: 40 minutos
Dificultad: Fácil
Adecuada para: Todos
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Ingredientes: ARROZ 200 g. 1 PIMIENTO ROJO. 1 ZANAHORIA. GUISANTE ENLATADO 80 g. JAMÓN SERRANO 60 g. 1 CEBOLLA. 2 AJOS. CHAMPIÑÓN EN CONSERVA 80 g.. QUESO SEMI-CURADO 30 g. 1 CALDO EN CUBITOS DE VERDURA. AGUA 400 ml. VINO BLANCO. ACEITE.
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Elaboración:
Cortar todas las verduras en trocitos, incluyendo la cebolla y el ajo y meter en el microondas, por separado, primero la cebolla, 3 o 4 minutos a potencia máxima y luego el pimiento rojo y la zanahoria. Rehogar en una sartén, con un poco de aceite los 2 dientes de ajo cortaditos en láminas y la cebolla asada en el microondas.
Incorporar posteriormente el pimiento y la zanahoria, los champiñones y los guisantes y el jamón, remover. Añadir sal y un chorrito de vino blanco. Cuando las verduras estén rehogadas, añadir el arroz y mezclar con las verduras y dejar que se dore un poquito. Poner el doble de caldo de verduras que la cantidad de arroz que se echó a la sartén, salar al gusto. Dejar cocer a fuego medio unos 25 minutos aproximadamente.
Cuando el arroz esté a punto ralla un poco de queso por encima de toda la superficie del arroz. Remueve durante 2 minutos y retira del fuego.
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